Wrestling · São Paulo
Aulas de wrestling em São Paulo.
Wrestling é a luta de quedas, base e controle. Com Lucas Aniceto, você aprende a entrar, derrubar, defender e dominar posições — com aulas adaptadas ao seu nível e ao seu objetivo, do primeiro treino à preparação para competição.
Para quem é
- Iniciantes que nunca lutaram
- Praticantes de jiu-jitsu que querem quedas melhores
- Lutadores de MMA
- Competidores de grappling e luta olímpica
O que você treina
- Postura, base e movimentação
- Entradas de queda (single leg, double leg e variações)
- Defesa de quedas (sprawl, controle de cabeça e mãos)
- Pegadas, clinch e controle de braços
- Encadeamentos e ritmo de luta
- Condicionamento específico de wrestling
Onde
Wrestling em São Paulo capital.
Aulas em academias parceiras de diferentes bairros de São Paulo, com frequência no espaço da G13 (Vila Nova Conceição), e atendimento no local do aluno.
Perguntas frequentes
Preciso ter experiência para começar no wrestling?+
Não. As aulas são personalizadas para todos os níveis, e o primeiro treino começa pelos fundamentos de base e movimentação.
Onde são as aulas de wrestling?+
As aulas acontecem em São Paulo capital: em academias parceiras de diferentes bairros — com frequência no espaço da G13, na Vila Nova Conceição — ou no local do aluno, conforme combinado.
A aula experimental é gratuita?+
Sim. A primeira aula experimental é gratuita. Você preenche o formulário ou chama no WhatsApp e o horário e o local são combinados diretamente com o Lucas Aniceto.
Primeira aula grátis
Agende sua aula experimental.
Conte seus objetivos e o Lucas Aniceto entra em contato pelo WhatsApp para combinar dia, horário e local.
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